exercícios para gestantes e pós parto
Saturday 10th March 2012 7:30PM (0 minutes to go)
At the CELAFISCS
R. Heloisa Pamplona, 269 – São Caetano do Sul – SP
Event Details
GERAR: Programa de exercícios para gestantes e pós parto – 60 horas
VOCÊ SE SENTE SEGURO AO PRESCREVER EXERCÍCIOS PARA GESTANTES?
O MÉTODO GERAR® oferece cursos de capacitação para profissionais da área de educação física e fisioterapia.O curso de capacitação tem como objetivo proporcionar ao profissional que atua ou quer atuar com mulheres gestantes e no puerpério, o conhecimento das modificações fisiológicas e estruturais destes períodos e as recomendações de exercícios feitas pelas maiores referências na área de Ginecologia e Obstetrícia.Desta maneira, visa posicionar o profissional num espaço do mercado carente e deficiente proporcionando a população de gestantes um atendimento diferenciado e especializado.
Parte I: - das 8h30 às 17h30 – 16 horas aula.Aspectos fisiológicos, biomecânicos e funcionais da mulher, alterações durante a gravidez.Respostas fetais ao exercício.Prática: Prescrição de exercícios adaptados às alterações fisiológicas por trimestre.
Parte II: - das 8h30 as 17h30 – 16 horas aula.Avaliação física e postural na gestação. Indicação, contra-indicação ao exercício e cuidados a serem tomados durante a gestação. Avaliação e prescrição de Exercícios.Prática: Laboratório de Exercícios e análise de prescrição por objetivos antes da gravidez, no primeiro, segundo e terceiro trimestre.
Parte III: – Sábado das 8h30 as 17h30 e Domingo das 8h30 as 13h30 – 12 horas aula.Work shop de ginástica para gestante (Pilates, Funcional, Sling, Yoga).
Parte IV: das 8h30 as 17h30 – 16 horas aula.
Pós-parto (tipos de parto, aleitamento, incontinência urinária, alterações psicológicas e prescrição de exercícios). Gestante especial (hipertensão, diabetes gestacional, obesidade).
Parte IV: Prática: Análise de Cases.
Dias: 10 e 11 de Março
Dias: 7 e 8 de Abril
Dias: 5 e 6 de Maio
Dias 23 e 24 de Junho
Investimento: R$ 1.380,00 à vista e parcelamento em até 6 vezes.
Módulo Avulso: R$ 440,00 à vista ou 3 parcelas sem juros.
Local: CELAFISCS
CELAFISCS está situado na Rua Heloisa Pamplona, 269 - Bairro Fundação - São Caetano do Sul/SP, no subsolo do prédio da Unidade Básica de Saúde “Samuel Klein”. Veja o mapa. O CELAFISCS tem acesso muito fácil, tanto para quem vem de condução própria como para quem utiliza transporte público. Veja as opções de como chegar ao laboratório:
Trem (Metrô) Seguir até a Estação São Caetano do Sul. A Rua Heloisa Pamplona é a segunda rua paralela a linha férrea e está a aproximadamente 2 minutos da estação.
Para quem vem de metrô, deve seguir até a Estação Luz ou Brás e deve fazer a integração (gratuita) para a CPTM onde deverá embarcar na linha 10 - Turquesa sentido Rio Grande da Serra. Descer na Estação São Caetano. Da Estação da Luz para a Estação São Caetano, o passageiro gasta em média 20-30 minutos de viagem.- São Paulo.